5日下午，中超上海海港队新闻官赵昊晨在个人社交媒体表示，球队的功勋老将、37岁的于海正式宣布退役。
于海表示，“首先我要特别感谢海港俱乐部自始至终给予我的信任。此时此刻，我很感慨也很激动，今天我在这儿向全体工作人员，当然还有你们这些一起奋战了这么多年的亲密战友告个别吧。”
“希望今后大家继续发扬海港精神，努力拼搏为上海为中国足球作出更多的贡献。同时我也希望我们海港俱乐部继续取得更多的荣誉、继续勇攀高峰。”
“我自己会加入到海港U21青年队的教练组，我会静下心来更多的学习和磨炼自身的水平，希望将来能够成为一名合格的教练。”
于海的职业生涯纵贯整个中超历史。2004年，17岁的于海就代表上海国际队参加了中超联赛；2007年2月，他租借加盟荷甲球队维特斯队，成为第一个在荷兰赛场进球的中国人。
回到中超赛场后，于海和贵州人和队获得了2013年中国足协杯冠军，随后于2015年2月27日加盟上海上港队。